Hay una frase que resuelve este artículo ella sola. Léela despacio y mira el español:

Dos veces «sola» en español. Dos palabras distintas en inglés. Y no son sinónimos que dan igual: una dice dónde estás y la otra dice cómo lo llevas.

Alone: no hay nadie más, y ya está

Alone es el dato, sin opinión. Nadie contigo. Puede ser estupendo o puede ser horrible, la palabra no se moja.

Ojo con una cosa: alone va detrás, nunca delante del nombre. Se dice he is alone, y no se dice an alone man.

Lonely es el que duele

Lonely no describe la situación, describe lo que sientes. Es la soledad que pesa. Puedes estar en una fiesta con cincuenta personas y estar lonely, y puedes vivir solo en el campo y no estarlo jamás, que es justo lo que dice la frase del principio.

Y al revés que alone, lonely sí se pone delante del nombre: a lonely man, a lonely life.

Cuando «solo» en realidad significa «sin ayuda»

Y llega la que más vas a usar de las cuatro. Muchas veces, cuando dices «lo hice solo», no estás hablando de compañía: estás diciendo que nadie te echó una mano. Eso no es alone. Eso es by myself o on my own, que significan lo mismo y son intercambiables.

Y estos dos cambian de forma con la persona, cosa que alone y lonely no hacen: on my own, on his own, on their own; by myself, by herself, by themselves.

Una frase que admite dos

Que estén repartidos no significa que solo haya una salida buena. Mira estas dos, las dos correctas, con el mismo español:

Cuando el español no aclara si hablas de compañía o de autonomía, el inglés tampoco tiene que elegir. Donde sí hay que elegir es en el dolor: si duele, lonely; si no duele, cualquiera de las otras.

El «sólo» que no es ninguno de estos

Cuidado con el otro «solo» español, el del acento perdido, el de «solo vinieron cincuenta personas». Ese no entra aquí: ese es only, y tiene sus propias manías de colocación. Queda también leave me alone, que no es estar solo sino que te dejen en paz, y todo el juego de myself, herself y compañía cuando dejan de significar «por mi cuenta» y pasan a ser «a mí mismo».

Esa familia entera de pronombres tiene su sitio ordenado en los cursos, y no se aprende de una tacada. Lo de hoy sí está cerrado: ya sabes decir que vives solo, que te sientes solo y que lo hiciste tú solo, que eran tres frases distintas y ahora son tres frases hechas. Lo que hace que no dudes al decirlas es repetirlas desde el español, y ese trabajo lo hace Frasly contigo todos los días. Aquí ves cómo.